Nutrizionista Frighetto Andrea
La mia storia
Sono il Dott. Andrea Frighetto, Biologo Nutrizionista appassionato di scienza, sport e benessere. Aiuto persone di tutte le età – dagli atleti alle famiglie – a migliorare il proprio stile di vita attraverso un’alimentazione equilibrata, personalizzata e sostenibile. La mia formazione è in continuo aggiornamento, perché credo in un approccio basato su evidenze scientifiche sempre attuali e realmente utile nella vita di tutti i giorni.
La mia passione per la nutrizione nasce durante le prime esperienze in laboratorio, durante la laurea triennale in Biotecnologie. Lì ho capito che, oltre a contribuire alla ricerca scientifica, desideravo intervenire in modo diretto sul benessere delle persone, accompagnandole in un percorso concreto verso una salute migliore. Da allora ho scelto di unire rigore scientifico e relazione umana, restando sempre aggiornato sulle più recenti scoperte nel campo dell’alimentazione.
Partendo dalle scuole superiori ho scelto il Liceo Scientifico, proseguendo il mio percorso con una laurea triennale in Biotecnologie e una laurea magistrale in Scienze dell’Alimentazione, approfondendo il legame tra alimentazione, salute e performance.
Dolci - 4 $
Cornetto al burro - 2,5 $
Caffè/tè - 1 $
Spremuta - 2 $
Nel 2024 sono diventato Biologo Nutrizionista, specializzandomi in nutrizione sportiva per supportare atleti di ogni livello. Ho completato il corso NADO Italia, ottenendo le competenze necessarie per seguire anche sportivi d’élite, ottimizzando la loro alimentazione in base alle esigenze della disciplina.
Nel 2025 ho deciso di ampliare ulteriormente le mie competenze iniziando un Master in Nutrizione Patologica, con l’obiettivo di offrire un supporto nutrizionale mirato anche a chi convive con patologie e condizioni cliniche complesse. In particolare, mi occupo di intolleranze alimentari, disturbi gastrointestinali, patologie intestinali e alterazioni metaboliche, sempre con un approccio personalizzato e fondato sull’evidenza scientifica.
Oggi metto a disposizione la mia esperienza per aiutare sportivi, famiglie e chiunque voglia migliorare il proprio rapporto con l’alimentazione, attraverso un percorso scientifico, personalizzato e sostenibile, pensato per promuovere salute e benessere nel lungo termine.
perchè scegliere un percorso insieme?
So che intraprendere un percorso nutrizionale può sembrare complicato: tra diete rigide, informazioni contrastanti online e la paura di non riuscire a mantenere i risultati nel tempo.
Ecco perché il mio approccio è diverso: ti ascolto, ti comprendo e costruiamo insieme un piano alimentare che si adatti realmente al tuo stile di vita, ai tuoi gusti e ai tuoi obiettivi.
Tramite strumenti pratici e innovativi, indicazioni passo-passo, piatti e ricette ad hoc per rendere il percorso più semplice e motivante.
Il mio obiettivo è aiutarti a raggiungere un equilibrio duraturo, migliorando il tuo benessere fisico e mentale.
Se cerchi un professionista che ti accompagni con empatia e competenza nel tuo percorso verso una vita più sana, sono qui per te.